חיטוב עזרה !
תקשיבו בזמן האחרון התעצלתי וכל זה ונהנתי מהאכול ולא זזתי.
עכשיו נזכרתי שעוד מעט קיץ ואני חייב לחטב את עצמי.
אני בערך 15 אחוזי שומן ונשאר לי רק חודשיים. האם יש סיכוי שאני יוריד 3,4,5 אחוזי שומן בחודשיים?
כמובן אם אני יעבוד קשה וכל זה. אבל האם זה הגיוני בכלל בלי לצאת מטורף?
|