צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-03-08, 18:40   #1
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל שאלה ממש חשובה..

אני מתאמן שנה וחודשיים .. אני עכשיו בתקופה שאני רוצה לעשות חיטוב לא קיצוני.. (בן 10 -12 חזרות )

ואני רוצה איזה תוכנית כדי לי לעשות A B או A B C
ומה ההבדל בינהם..? תודה לכול העוזריםם
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט