תקשיב זה טיפה מסובך
מאסה הוא אחד ממרכיבי הכוח
שהמאסה עולה הכוח עולה בהכרח
אך הכוח אינו משפיע ביחס ישר על המאסה
מאוד הגיוני שתתחזק אך לא תגדל, כי ההתחזקות שלך מבוססת על גיוס יותר יחידות מוטורוית.
(משה יוכל להסביר את זה בצורה יותר מקצועית)
אם המטרה שלך היא להתחזק
תתאמן בהתאם (ולא לפי 8 עד 12 חזרות)
ותוכל להשתמש בפורמולות למינהם
|