אשכול
:
שוקולד לפני אימון מה אתם אומרים?
צפיה בהודעה בודדת
05-03-08, 06:48
#
24
Arsan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
צפה באלבומי התמונות של Arsan
הודעות: 830
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
SiX PACK
אכילת בננה כחצי שעה לפני האימון תוביל לנפילות של סוכר, במהלך האימון.
אם כבא אוכלים פחמימה מהירה אז עדיף מיד לפני האימון או בסמוך לו.
איך נפילת סוכר בבנה כשלבננה יש א"ג בינוני
Arsan
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיArsan