שלום, אני עברתי לאחרונה לאימון Ab אבל אני מתאמן רק 3 פעמים בשבוע, שבדר"כ אני הולך ככה:
ראשון/שני רביעי ושישי...
עכשיו השבוע הלכתי ביום ראשון(אימון
אני הולך היום(אימון A) וביום שישי(אימון
רציתי לשאול האם זה בסדר ללכת גם ביום חמישי ולעשות אימון B ואז ללכת ביום שישי גם ולעשות אימון A?
ואז ייצא לי כזה דבר: ראשון B רביעי A חמישי B שישי A
האם זה בסדר?
תודה.