אשכול
:
לחם לבן - טוב אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
04-03-08, 17:00
#
7
gilazar
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
צפה באלבומי התמונות של gilazar
הודעות: 66
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
bxl
כן,קוטג לא נספג מהר בגוף,עדיף לך טונה במים או לקנות אבקת חלבון.
וכן זה מצויין לחם לבן אחרי אימון מומלץ אבל משהו כמו 2-3 פרוסות יחד עם קופסת טונה במים/סקופ של אבקת חלבון.
זה הבדלים גדולים?.... כי אני לא סובל טונה
gilazar
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgilazar