ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BiZzz
אתה צריך לקחת במסה 0.8 מהמשקל שלך...
|
מישהו יודע מאיפה הגיע המספר הזה???
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Amit
אם יש משהו שאני לא מבין כבר שנים זה מה ההבדל בין סוכר רגיל לענבים? אני בטוח שהgi די דומה אז לא הבנתי למה האפקט מהדקסטרוז יהיה שונה מסוכרוז או פרוקטוז
|
אם אני זוכר נכון, סוכר רגיל מקבל ציון 100, ודקסטרוז 140.... (ביחס ללחם לבן כמובן)
אני אני חושב שגם סוכר רגיל אחרי אימון יהיה בסדר