ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי חן
אולי בגלל שאתה מכניס לגוף שלך באיזור ה60+ גרם חלבון?!@
3 סקופים? אין צורך ב3 בבת אחת!
תפצל את זה ל3 מועדים...
|
אני פעם גם חשבתי שזה ביגלל כמות המוצרי חלב
הפחתי קצת זה עזר אבל לא בהרבה,
דוגרי אחי זה החלבונים כי מתי שעשיתי הפסקה לשבועיים זה נגמר והמשכתי וזה המשיך
אבל זה לא כזה נורא מתרגלים.