אשכול: בעיה בחזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-03-08, 07:33   #10
yogev l.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 345
ברירת מחדל

קודם כל צריך גננטיקה אין מה לעשות
אבל ממה שאני יודע תן דגש על החזה זה אומר שאתה מתאמן עליו ביום הראשון וזה התרגיל הראשון
וגם צריך בשביל זה גוף משולש.
yogev l. מנותק   הגב עם ציטוט