ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Arsan
חכה חבר אתה רק בהתחלה תגיע לשלבים מתקדמים אתה תראה כבר.
לא אומר שתפרק שריר אתה פשוט בפוטנציאל לפרק וחבל , אולי תראה יותר "גדול" אחרי החיטוב כי זו אשליה אבל אם תבדוק עם מיכשור מדוייק רוב הסיכויים שאתה תרד במסה.
|
בטח שאתה חטוב אתה ניראה יותר גדול זה ידוע אחי
יש אנשים שאם הם אוכלים ככה יש מצב שהם הפרקו שריר אני לא ביגלל זה מתאים לי
ואני בודק הקפים אחי ומישקל ואחוז שומן כל שובעים אז ככה אני בודק אם אני מבד מסה או שומן
אבל עוד חודשים בדיוק ניראה איך המצב היראה :] נקווה לטוב !!!