אשכול
:
תכנית חדשה
צפיה בהודעה בודדת
02-03-08, 20:23
#
3
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של tomerA
הודעות: 4,099
גיל:
: 17
לא הבנתי מה הבעיה לעשות Fbw ולאמן חזה רק פעמיים בשבוע?
או פעם בשבוע בעצימות גבוהה ופעם אחרת בעצימות נמוכה.
אתה לא חייב לעשות שa יהיה זהה כול הימים.
__________________
knowledge is
power
tomerA
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtomerA