ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kokoman · 02-03-08, 15:27

אני עושה Ab 4 פעמים בשבוע ומשלב גם 150-170 דקות אירובי המטרה היא לגדול במסה עכשיו רציתי לדעת אם בתוכנית Ab הגדילה תהיה זהה כמו בתכניות מפוצלות יותר כמו Abc/abcd/abcde

02-03-08, 15:27	#1
kokoman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של kokoman הודעות: 71	תכנית אימונים במסה אני עושה Ab 4 פעמים בשבוע ומשלב גם 150-170 דקות אירובי המטרה היא לגדול במסה עכשיו רציתי לדעת אם בתוכנית Ab הגדילה תהיה זהה כמו בתכניות מפוצלות יותר כמו Abc/abcd/abcde