התוכנית שנתתי לך תעשה את העבודה
בתנאי שתזכור את הכללים ...
אתה עובד לא נכון והבנתי מהשיחה איתך
שאתה מפוצץ את הגוף שלך באימונים
ותזונה מבחינתך זה דבר שולי ... ואתה גם רוצה להיות "טבעי"
לא תגיע לכזה חזה
אם תמשיך לעבוד בצורה מבולגנת
אתה צריך לעבוד שבלונה !!
וכשתהיה קולמן תרשה לעצמך להשתעשע
תן לגוף מנוחה השריר צריך לבנות את עצמו
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
|