אשכול: שאלה על השריר בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-03-08, 17:14   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל שאלה על השריר בחיטוב
כשמתאמנים בחיטוב אומנם בעצימות נמוכה יותר עדיין השריר נפגע
כמובן שאוכל הרבה חלבון אבל אך החלבון מתקן את השריר לפחות לרמה שהוא היה בה אם אין פחממות שיעזרו לחלבון להספג בשריר?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט