ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי DeathStorm
פי מה שאני ראיתי אין לך מסת שריר בקושי והרוב שמן אז בגלל שיש לך כבר שומן אני ההיתי ממליץ תעשה איזה מסה של חודש חודשיים ואז חיטוב שהיה לך מסת שריר
אם עכשיו תעשה חיטוב אתה עצמות
|
מה אתה צוחק עלי?
דווקא רוב היד זה שריר..
S:
אז מה אני מתחיל חיטוב חודש,
ואז אני יעשה מסה..