אשכול: מה אני עושה עם הדד ליפט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-03-08, 13:14   #5
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי zoond
תפרט פה איך אתה עובד על הגב אחי ...
למה להוסיף דדליפט לאימון גב?
אם כבר רגליים
למרות שאצלו זה באותו אימון, אבל נניח הייתה חלוקה שונה, בשביל מה לשים דדליפט באימון גב?
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט