ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Avi · 13-12-06, 21:40

אני רוצה להתאמן בשיטת הHst אבל יש לי 2 בעיות.
האחת היא שלא כל כך הצלחתי להבין את השיטה באשכול של תוכניות האימונים.
והבעיה השנייה היא שיש לי רק דמבלים וספת אימון. ככה שאני די מוגבל בתרגילים שלי.
אז אני אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי.

13-12-06, 21:40	#1
Avi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Avi הודעות: 2,181	Hst אני רוצה להתאמן בשיטת הHst אבל יש לי 2 בעיות. האחת היא שלא כל כך הצלחתי להבין את השיטה באשכול של תוכניות האימונים. והבעיה השנייה היא שיש לי רק דמבלים וספת אימון. ככה שאני די מוגבל בתרגילים שלי. אז אני אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי.