ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Natanz
זונד, תביא איסיקיו, נשמע לי הזוי לגמרי  |
לא הזוי בכלל דווקא.. הוא העלה נקי ובכך השומן תפס פחות ופחות משקל מהמשקל הכללי של הגוף.. וככה גם ירדו האחוזים..
עזרת לי נורא.. רק עכשיו חשבתי על זה.. אני אוכל בעצם לרדת ל14 ככה ואז לעלות נקי וככה להעלות שריר ושהאחוז שומן ירד.