אשכול: שלום, אני רוצה לשאול אותכם שאלה על אימון יד קידמית......
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-02-08, 15:32   #6
superbik3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 748
ברירת מחדל
לפי דעתי תעשה ביד הרבה זה גם יגדיל את השריר וגם ככל שתעשה תוכל לעשות ביותר מהירות והשפשוף יגיע למהיריות שלא חלמת עליהן אם תתמיד ותעשה 3 פעמים ביום אבל אתה גם צריך ציוד מתאים, שזה כולל סרטונים וכו'
superbik3 מנותק   הגב עם ציטוט