ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי look
תנו לי בבקשה מאמרים \ טיפים לגבי כל מה שצריך לדעת בשביל עלייה נקייה במאסה !
תודה..
אני לקראת חיטוב באביב ככה נתחיל, יורדים מתחת ל10 אחוז !! (אני על 17) [שאלה בדרך אגב, כמה זמן אתם חושבים שייקח לי לחיטוב הזה אם אני שומר על חיטוב טוב ?] ומשם אני מתכוון לעלות רק נקי ! קוביות 4life !
|
כן אחד מגיב אחרת בחיטוב, לי אישית מאוד קל לרדת ומאוד קל לעלות והקצב בינתיים מעולה.
כשאתה תגיע לאחוזים נמוכים יותר יהיה קשה יותר לרדת..