13-12-06, 20:32
|
#9
|
|
משתמש ותיק
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 2,108
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
זה תלוי , אם הוא כ"כ רוצה מסה נוספת בגב אז שהוא יעשה רצועות.
ויגביל את האחיזה החופשית לתרגילים כמו שראגז במספר סטים ככה שהכוח של האחיזה ישמר ויעלה קצת עם הזמן
|
מה זה רצועות?? |
|
|