אשכול: חיטוב מסה ושאר ירקו...חלבונים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-08, 14:20   #5
teasider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 65
ברירת מחדל
אז אתה אומר לוותר על האירובי ? אני עדיין עושה אירובי כל אימון בערך 25 דקות- 30 אינטנסיביות..

כמו שאמרתי אני מנסה לעשות עליה נקיה
__________________
teasider מנותק   הגב עם ציטוט