אשכול
:
פרסום תוכנית אימונים, בבקשה חוות דעת...
צפיה בהודעה בודדת
27-02-08, 19:46
#
4
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של Masquerade
הודעות: 1,541
כללי:
: אורי
גיל:
: 20
עוסק ב:
: חייל ב8200
חדר כושר
: אוניברסיטת תל אביב
תגיד לו שהעבודה שלו היא לדאוג שאתה עושה נכון את הדדליפט.
ותוסיף סקוואט. תגיד לו גם להמיר תרגילים לעבודה עם משקולות חופשיות, מוזר
שעל דדליפט הוא אמר לך אבל להגיד שלעבוד חופשי יש פחות סיכוי לפציעות ואתה נעזר במייצבים הוא לא אמר.
Masquerade
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMasquerade