[Ido]

פורסם במקור על ידי tomerA

ככול שהדופק יותר גבוה ככה מוציאים יותר קלוריות.
הדופק הכי אפקטיבי שאפשר לעבוד איתו לאורך זמן זה דופק מטרה.

ארבל ומגנז תודה..

אז רגע תומר מה אתה אומר פה בעצם.?? אם אני רוצה לשרוף שומנים כמה שיותר.. אז? מה הדופק מטרה?