עזרה- קריאטין , Nitric Oxide
אוקצור קיבלתי דוגמיות של :
CREATINE ESTER COMPLEX
ו..
NITRIC OXIDE
השאלה שלי היא מה ההבדל בעצם
קראתי והבנתי שבתוך ה Nitric Oxide
יש גם קראטין את'יל אסטר
אז מה בעצם השוני בינייהם
את שנייהם צורכים כחצי שעה לפני האימון
שניהם מגבירים את זרימת הדם ומרחיבים את כליי הדם
אז מה עדיף ? , ומתי כדי להתחיל לצרוך את התוספים האלה ?
זה משתלב בייחד עם אבקת החלבון ?
תעזרו לי 0:
תקנו אותי אם אני טועה כי אני דיי חלש בכל הנודע לקריאטין
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
|