אשכול: 405x30 Deadlift
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-02-08, 21:47   #8
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל

המשקל זה 180 קילו , הוא עושה את העצירות האלה כי כשעושים דדליפט לא
כמו שהוא עושה , אלא נותנים למשקולות לפגוע בריצפה זה מוריד את רמת הקושי
ויש אנשים גם שזה החלק הבעייתי שלהם ההרמה מהקרקע .
ולא הנעילה בסוף .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט