אשכול: 5-10-20
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-02-08, 18:47   #11
sandman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 719
ברירת מחדל

לפי ההמלצות זאת לא תוכנית שעושים על בסיס קבוע.
אלה מדי פעם שמשעממם או רוצים גיוון דוחפים אימון בסגנון.
ואם זה גיוון אז זה מצויין לגוף ולנפש.
__________________


גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי...
sandman מנותק   הגב עם ציטוט