צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-02-08, 23:35   #22
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
A - חזה
B - גב
C - רגליים + כתפיים
D - ידיים
בידיוק מה שהמלצתי וזאתי לדעתי החלוקה הטובה ביותר לתוכנית הנ"ל
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט