אשכול: מה עדיף במסה? טווח חזרות של 12-10 או 6-8?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-02-08, 22:53   #6
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
צריך את שניהם
אין באמת סיבה להגיע ל12
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט