צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-02-08, 17:12   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל משה + שיקו +כל שאר המבינים בסקוואט בבקשה להיכנס

אני יודע שהיו על זה שירשורים אורכים ומפרכים אבל עדיין לא הגעתי לתשובה חד משמעית מה יותר טוב לברכיים דיפ או ירידה עד 90 מעלות

אשמח לתשובה חד משמעית עם פירוט קצר
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט