ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ORI-SILVER
כתפיים זה שריר קטן אומנם לא קטן כמו יד קדמית ואחורית אבל הוא יותר קטן מחזה וגב אני קורה לו בינוני מספיק 2 סטים לכתף הקדמית שכבר במילא עבדה בחזה ועובד 2-3 לאמצעית
|
שמע, אני לא רוצה להתכווח איתך כן אתה צודק שזה שריר קטן אבל זאת גישה מוטעת מה שאתה אומר