אשכול
:
סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
24-02-08, 00:33
#
4
shahar-king
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
צפה באלבומי התמונות של shahar-king
הודעות: 2,445
עוסק ב:
: סטודנט
חדר כושר
: HOLMES PLACE GYM
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Blabla144
גמישות של איזה אסורים תאכל להביא לי תרגילים לעבודה על גמישות?
וכן אני בכלל לא גמיש...מקוצר בכל שריר אפשרי כמעט
גם אני חושב שצריך להתחיל עם האק סקוואט או סקווט בסמית כדי להיתחזק לפני שקקופצים למים
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshahar-king