אשכול: סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-02-08, 00:29   #3
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

גמישות של איזה איזורים תאכל להביא לי תרגילים לעבודה על גמישות?
וכן אני בכלל לא גמיש...מקוצר בכל שריר אפשרי כמעט
  הגב עם ציטוט