אשכול
:
ייעוץ - כדאי לקנות אבקה לעלייה במסה?
צפיה בהודעה בודדת
23-02-08, 18:38
#
5
ramil120
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של ramil120
הודעות: 73
אחי שאתה רוצה לעבוד על מסה אתה צריך כמה שיותר פחות אירובי אפשר לצמצם ל 10 דקות אני חושב שישהיה רק חימום יענו ולעשות ככה פעציים בשבוע לצמצם כמה שיותר את האירובי במסה
ramil120
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיramil120