אני אמרתי שזאת התפריט חיטוב שלי, אבל עכשיו אני לוקח קריאטין..
ואני רוצה לשנות אותה קצת למאסה יותר.. (מאסה נקייה), אז מה לדעתכם אני צריך להוסיף?
ולא הבנתי, מזתומרת 1600 קק"ל? אני עשיתי ת'חישוב באתר הזה:
http://www.goleango.com/show_calcula..._id=3&art_id=9