ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
חוץ מזה, שעה אחרי האימון ההיקף יורד משמעותית יותר ממה שהוא היה לפני האימון בדרך כלל
|
מה ? ההפך אחי
אחרי אימון אפילו 3-4 שעות אחרי אימון עדיין הוא טיפה יותר גדול, אם כבר לפני אימון אחרי שלא התאמנת איזה יומיים - שלושה הוא יהיה יותר קטן