ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

GIL300 · 21-02-08, 18:18

9-12 סטים שריר גדול
6-9 סטים שריר קטן (24-27 סטים בסה"כ באימון.)
חזה , יד אחורית , רגליים
גב, כתפיים, יד קדמית

21-02-08, 18:18	#26
GIL300 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של GIL300 הודעות: 171	9-12 סטים שריר גדול 6-9 סטים שריר קטן (24-27 סטים בסה"כ באימון.) חזה , יד אחורית , רגליים גב, כתפיים, יד קדמית