אשכול
:
כף הגשה של חלבון בארוחת בוקר
צפיה בהודעה בודדת
20-02-08, 19:32
#
3
IDANTT
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של IDANTT
הודעות: 83
...
טעות בפורום אחי
אבל אם כבר שאלת
חייב לאכול חלבון בבוקר לא חייב שזה יבוא מאבקת חלבון, ואפילו עדיף שזה יבוא מהאוכל.
דוגמא לארוחה:
חצי קופסא קוטג
ביצה
3 פרוסות לחם חיטה מלאה
אקטיביה כזה ששותים
אחלה ארוחת בוקר
IDANTT
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIDANTT
...