צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-02-08, 20:41   #17
RACEMAN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 123
ברירת מחדל

כי שאתה מתאמן על החזה אתה גם מאמן קצת את היד האחורית אז עדיף כבר להמשיך את האימון עם יד אחורית.
אותו דבר הפוך עם גב ויד קדמית
RACEMAN מנותק   הגב עם ציטוט