ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
אולי הוא טועה אבל זה לא קשור כי ידוע שלא כל הקלוריות הולכות לשריר .
אז זה לא משנה כמה קלוריות . למרות שאני מאמין שזה בין 4000-5000 קל'
|
בגלל זה רשמתי בתאוריה , גם כשאתה 500 מתחת לחתזוקה ואמור להוריד חצי קילו בשבוע זה לא באמת קורה..