אשכול: חלבוןא אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-08, 22:36   #1
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל חלבוןא אחרי אימון
כמה חלבון צריך אחרי אימון ?
טונה אחרי אימון זה מספיקק?
או שצריך עוד


משקל שלי

1.70 שוקל 60 קילו

כמה אני צריך חלבון פחות או יותרר?
avlier מנותק   הגב עם ציטוט