צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-06, 18:57   #6
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kaga
בטן צריך קודם כל יום כי זה חשוב לא רק ליופי. תעביר את הטריצפס ליום של החזה ואת הביצפס ליום של הגב.
לא צריך בטן כל יום זה כמו כל שריר הוא צריך את המנוחה שלו...
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט