אשכול
:
תרגילי חובה
צפיה בהודעה בודדת
18-02-08, 13:43
#
6
trhetrhe
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של trhetrhe
הודעות: 2,725
גיל:
: 21
עוסק ב:
: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
אתה חדש בכל התחום של החדר כושר? אם זה פעם ראשונה שאתה מתאמן, אז אל תעשה תרגילים מורכבים...תעשה יותר עם המכונות באימון של Fbw (כל הגוף), ואל תעמיס הרבה משקל...הגוף צריך להתרגל לאימונים
trhetrhe
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrhetrhe