http://www.nicemuscle.com/size-up-mass-gainer-81199.htm
טעם ווניל,ל-213 גרם אבקה(3 כפות הגשה)
50 גרם חלבון
145 גרם פחמימות
אחרי אימון אני לוקח 2 כפות שזה 32.66666666 גרם חלבון ו-96.666666666 גרם פחמימות :P
של Worldwide Sports Nutritional
הוא אמר שהוא לא משתמש בו יותר כי הוא לא רוצה לעלות במסה יותר ונתן לי אותו חינם.
מה אתם אומרים עליו הוא בסדר?