צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-08, 07:17   #1
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל הרגל נירדמה לי בסוף האימון

באימון עבדתי חזק!!!!!!!!! על הרגליים
סקוואט ואז לחיצות רגליים

ובסוף האימון אני עומד ומרגיש שהרגל רדומה (כמו שנירדמת היד..)
והרגשה של שרפה כזאת ממה זה יכול להיות עומס יתר או זה בסדר
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט