אשכול: כמה קלוריות להוסיף במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-02-08, 20:02   #6
Blabla144
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
אצלי נגיד הוספתי 1600 קלוריות לbmr ועליתי נקי מאוד 2 קילו בחודשיים.
  הגב עם ציטוט