ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
באסה... בכול מקרה לפחות יהיה אחד כזה, אני לא מכיר הרבה מקומות עם כלוב לסקוואט.
ואיפה הם בדיוק הולכים לשים אותו גם ככה המקום דחוס במטר על מטר.
|
מעיפים את המתקן היעודי ללחיצת כתפיים ,גם ככה אם יהיה כלוב זה מיותר שהוא יהיה שם ,אפשר לעשות לחיצות כתפיים בכלוב.