דבר ראשון הכי חשוב שאתה תדע שזה לא נכון וזה הכל שטויות!
דבר שני, דבר אם ההורים שלך, תגיד שאתה לא תיגע במישקולות ותישתמש רק במכשירים+ ריצה+ תעשה פילאטיס או משו פעמיים בשבוע, בזמן שכשתיהיה במכון תרביץ הארדקור אם דד ליפט כבד! (ההורים לא ידעו, ההורים לא ידאגו)
__________________
|