אשכול: כאבים באמצע החזה ממקבילים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-06, 16:45   #2
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
נראה לי שאני יודע מה זה , גם לי יש את זה בשבועות שבממוצע אני עובר את ה20 סטים ביום בתרגיל הזה אף פעם נתתי לזה תשומת לב ,

בכל אופן אם אני לא טועה העומס על אחת מהעצמות sternum או איך שלא קוראים לזה בעברית זה הגורם. בגלל זה התרגיל לא מומלץ כ"כ לילדים לרדת נמוך בו. ( פחות בגלל נזק לעצם , אלא סיכוי גדול יותר לפציעה)
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט