צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-08, 19:53   #14
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מ ת ן
ולהישאר עם אותו מספר סטים בתכנית?

חזה - 12
כתפיים - 12
גב - 12
יד קדמית - 10
יד אחורית - 12
Abc אני נותן 12-15 לגדול ו9-10 לקטן
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט